Formation vélo du CJC


Description :
La formation vélo du CJC c'est un petit groupe de ±8 personnes à apprendre et à mettre en pratique les bases de la mécanique du vélo avec pour objectif de comprendre et d’apprécier pleinement le vélo urbain et utilitaire. Avec cette formation vous serez apte à faire un entretien complet de votre vélo de même qu'à prévenir et à résoudre les problèmes les plus courants. La formation prend la forme de démonstrations suivis de mises en pratique concrète.

La formule se veut essentiellement pratique (+70%), mais avec nécessairement un côté théorique (±20%) le reste traite des enjeux de la pratique du vélo urbain et utilitaire soit sur la santé, la sécurité, l'environnement, etc. (± 10%)

Chaque période de 3 h sera composée des éléments suivants : 


  • Une courte discussion sur la pratique du vélo utilitaire souvent en lien avec l’environnement (sécurité, santé, vol de vélo, port du casque, infrastructures cyclables, etc.)
  • Des démonstrations
  • Des mises en pratique avec suffisamment de temps pour assimiler les méthodes, soit le faire au moins une fois, et poser des questions
  • Un ou des compléments d'informations, références et aspects techniques ex.: les types de pneus et de jantes, leur composition, leur fabrication, leur utilisation, leurs différentes dimensions, etc.
  • Idéalement un break
  • Une ambiance relax sans pression, le temps d’apprendre, d'expérimenter et d’intégrer la matière.

40% de la formation soit 24 heures sont des heures en démarche c'est-à-dire des mises en pratique pendant les périodes d'ouverture de l'atelier vélo du CJC, de la recherche internet ou d’autres démarches personnelles visant à intégrer le contenu de la formation par la répétitions et l'approfondissement.  Toutefois, pour la dernière série formation en 2014 le nombre suggéré d'heure en démarche est réduit à 12 heures étant donné la fin du projet.

En somme, ça revient à démonter et à remonter un vélo en prenant conscience de la plupart des standards et des façons de faire. Après, les fondements de la mécanique vélo ne devraient plus avoir de secret. 


Contribution et admissibilité: 

Si vous êtes admissible un 30 $ symbolique est demandé, cependant votre implication est avant tout votre présence. Cliquez ici pour voir ce dont vous avez besoin pour être admissible.

Public cible: jeunes entre 16 et 35 ans désireux d'apprendre la mécanique vélo et soucieux de l'environnement (si vous avez + de 35 ans, le CJC se veut inclusif, alors contactez-nous pour voir ce qu’il est possible de faire) 
Places limitées 8 à 12 participants par groupe 
Date limite pour l'inscription: le plutôt possible (après les 3 premières semaines il n'est plus possible d'intégrer le cours)

Débuts des prochaines formations: automne 2014


*Groupe des lundis et mardis soir de 18 à 21 h =>
Formule 2 fois semaine : dès le 22 septembre

Cependant la période prévue pour le 13 oct. (congé de l'Action de grâce) aura exceptionnellement lieu le samedi 4 octobre de 14 h à 17 h.




*Nombre minimal de participant requis
Pour plus d'informations ou pour vous inscrire :

Julien Normand pour le Projet vélo du CJC
formationvelocjc@gmail.com
Téléphone: (418) 478-6043
(SVP en mon absence veuillez laisser un message sur la boîte vocale)

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